ほうれん草と豚肉の中華炒め

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ほうれん草と豚肉の中華炒め

レシピの話題度

レシピ基本情報

ジャンル 中華
調理方法 炒める
カテゴリ

ゆりのんさんのコメント

ほうれん草をバター以外の味付けで楽しみたくて

材料(2人前) 分量
豚薄切り肉(コマでもなんでも) 100g
ほうれん草 1/2束
葉ネギ 1/2束
しょうが 一欠片
一個
☆醤油 小1
☆オイスターソース 小1
☆酒 小1
☆鶏ガラスープの素 小1
醤油、酒 各小1(下味用)

詳しい作り方

  1. ほうれん草、葉ネギは3〜5cm程度、肉は大きければ一口大に切ります。しょうがは千切りにしておきます。卵はボールに溶いておきます。

  2. 肉に醤油小1、酒小1で下味をつけておきます

  3. フライパンにサラダ油をしき、しょうがを入れ弱火で炒めます。

  4. しょうがの香りがたってきたら強火で豚肉を炒めます。

  5. 豚肉に火が通ったら☆の調味料を入れて炒め、すぐにほうれん草の茎の方から入れて炒めます。

  6. 続けて葉ネギを入れ、フライパンの端に具材を寄せて、空いたところに卵を流し入れ炒り卵のようにして炒めます。

  7. 全体に火が通ったら完成です!

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